Mi chiamo Nadia Amantea

Ho scelto la psicologia perché conosco quella sensazione: portare qualcosa dentro che non riesci ancora a mettere a parole.

Con un approccio integrato tra psicologia basata sull’evidenza, mindfulness e tecniche espressive, accompagno donne in momenti di svolta a ritrovare se stesse, senza dover diventare qualcun’altra e senza distruggere quello che hanno già costruito.

La mia esperienza con la psicologia è nata da dentro, prima ancora che dagli studi. Ho conosciuto in prima persona quella sensazione di portare qualcosa che non riesci ancora a mettere a parole e ho scelto di farne un lavoro. Sono laureata in Scienze e Tecniche Psicologiche, laureanda magistrale in Psicologia con oltre 1.200 ore di tirocinio clinico e Istruttrice certificata di Mindfulness.

So bene quanto sia importante avere uno spazio in cui quello che porti confusione, stanchezza, il peso di chi sei diventata possa finalmente prendere forma e direzione. Da questa consapevolezza nasce AurumLab. Il mio lavoro integra la psicologia basata sull’evidenza con la mindfulness, le tecniche espressive e il lavoro psico-corporeo. Non lavoro sulla persona: ma con lei. Accompagno donne in momenti di svolta a distinguere i propri bisogni autentici dai ruoli che hanno imparato a portare verso una direzione che sia davvero loro. Il metodo AurumLab nasce da una convinzione precisa. ogni schema che oggi pesa addosso contiene già la direzione verso cui andare.

La chiarezza non arriva prima di muoversi. Arriva mentre lo fai.

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Come ritrovarti attraverso il Metodo AurumLab con i tuoi ritmi, senza diventare qualcun’altra e senza distruggere quello che hai già costruito.

  • Una mappa riflessiva per riconoscere i segnali somatici e emotivi che precedono la trasformazione
  • Strumenti pratici per nominare ciò che ancora non ha parole: esercizi di scrittura consapevole e ascolto interiore
  • La differenza tra crisi da risolvere e crisi da attraversare: come orientarsi senza fretta
  • Una pratica guidata di rilettura simbolica per iniziare a ricostruire il senso del proprio percorso

“La chiarezza non arriva prima di muoversi. Arriva mentre ci si muove.” Nadia Amantea